SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hammarbygymnasterna
Glädje • Gemenskap • Utveckling
Blå 3

Välkommen till Hammarbygymnasterna Trupp Blå 3
 
Info om Tyresö Trupp cup
2022-11-09 13:12

Hej alla föräldrar!


Den 19 november ska vi tävla i Tyresö trupp cup. Tävlingen är i Tyresöhallen, Pluggvägen 2, 135 46 Tyresö. Vi samlas kl. 8 på baksidan av hallen (spelaringången). Viktigt att alla är i tid! Hallen öppnar 08.00 för de tävlande och 09.00 för publiken. Tävlingen startar kl. 10:30 och slutar ca kl. 12.

Om det är någon gymnast som inte kommer att delta så meddela oss omgående. Svar gärna på den tävlingskallelse som gått ut via SportAdmin.

På tävlingen ska gymnasterna ha sina tävlingskläder, kortärmad dräkt och HG-short. Kom gärna ombytta. Håret ska vara uppsatt i två inbakade flätor. Använda svarta gummisnoddar. Om ni inte själva har möjlighet att fixa gymnasternas hår så kan vi hjälpa till på plats. Ta då med egen hårborste och svarta gummisnoddar. Det är bra om så många som möjligt kan ordna håret innan samling. Gymnasterna ska inte har några örhängen, armband, snoddar, åkband från Grönalund eller dylikt på sig. Packa med vattenflaska och något litet mellanmål (inga nötter). Lämna värdesaker hemma.

Information till "tyckare" kommer när vi själva vet lite mer.

Utöver "tyckarna" kan vi behöva stöd från fler föräldrar. I så fall återkommer vi med förfrågan via mejl.


Vi tränar i tävlingskläderna lördagen den 12 november och måndagen den 14 november. Gymnasterna behöver inte ha håret i flätor utan tofs räcker. Inga smycken. Att träna i tävlingskläder brukar vara peppigt och det är en förberedelse inför tävling.

_ _ _ _ _ _ _

Övrig info från arrangörerna som kan vara relevant för er:
Parkering finns i begränsad omfattning i direkt anslutning till hallen. Bäst är att parkera vid Tyresö Centrum, och på grusfotbollsplanen, där man kan stå i 24 timmar. Under Coop och bakom Ica finns det parkeringar, men tänk på att det är tretimmarsparkering som gäller.

Inträde: 80kr för vuxna och 40kr för barn (3-15 år), småbarn (knäbarn) går in gratis. Ni betalar med SWISH eller kontant vid entrén. Läktaren rymmer närmare 700 personer, vilket innebär många platser för dem som vill heja på!

Försäljning av korv, smörgåsar, varm toast, dricka, godis, kaffe/thé och fikabröd sker i cafeterian som ligger i anslutning till läktaren. Vi tar emot kontanter, men ser gärna att ni betalar med SWISH.

Nivå 9: Istället för poängbedömning kommer ledarna efter tävlingen att få skriftlig bedömning/feedback utdelad från alla 3 grenar. Alla lag får en deltagarmedalj, ledare hämtar ut det i sekretariatet efter tävling. Här presenterar vi inte någon placering. (Fridas anmärkning: detta gäller även för yngre gymnaster på nivå 8 som vi satsar att gå upp till i vår. När gymnasterna blir äldre presenteras placering och 1, 2 och 3 får hämta medalj.)
_ _ _ _ _ _

Om ni har frågor får ni gärna ställa dem efter träningen på lördag. Sen kan ni också mejla.

Allt gott!

/Ledaren genom Frida

Föräldramötet den 16 oktober
2021-10-21 13:24

Hej!

 

Här kommer protokollet från föräldrarmötet förra lördagen. Ni kan också hitta det genom att klicka på Dokument

 

Vad kul att så många kunde komma och delta, roligt för oss att träffa er föräldrar ibland. 

Vad är truppgymnastik
2021-09-26 09:22

Truppgymnastiken utvecklades i Sverige under 1980-talet och har idag växt till att bli den största tävlingsformen inom Svensk Gymnastik. Truppgymnastik en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Tre grenar ingår i tävlingsmomentet - fristående, tumbling och trampett. Varje trupp består av 6–20 gymnaster (beroende på tävling). Sverige tillhör världseliten inom truppgymnastik och tävlingarna lockar ofta en stor och entusiastisk publik. På den internationella arenan går sporten under namnet TeamGym och är på framfart i flera europeiska länder.

Disciplinen karaktäriseras av fart, styrka, akrobatik på hög nivå samt ett samarbete mellan individerna i laget. Även utanför tävlingsarenan är truppgymnastiken en stor sport som barn, unga och vuxna tränar i förening. Bland gymnastikens discipliner är truppgymnastiken den största. 

 

Gymnasterna i truppsektionen är 7 år eller äldre och tränar mellan 2-4 gånger i veckan.

 

Förberedande trupp 7-10 år i Gröna sektionen

Under de första åren ligger fokusen på att bygga upp gymnasternas grundövningar, styrka, rörlighet samt disciplin. Därefter kommer gymnasterna själva välja inriktning som baseras framförallt på träningsmängd och ambitionsnivå. Trupperna i den gröna sektionen tävlar föreningstävlingar.

 

Truppgrupp (11 år och uppåt) i Blåa och röda sektionen

I samband med att gymnasterna går från grön sektion till röd sektion får gymnasterna tillsammans med sina föräldrar önska antal träningstillfällen per vecka. I den blåa och röda sektionen har vi en rad olika tävlingsnivåer; Förenings- Riks och Regionsnivå.

 

SM-stegen Elitsatsande (12 år och uppåt) Lila sektionen

SM-stegen är Svenska Gymnastik Förbundets högsta tävlingsnivå. Vilket innebär att det ställs högre krav på gymnasterna både när det kommer till nivå och träningsmängd.

 

För att ingå i vår truppsektion behöver gymnasterna vissa grundläggande förkunskaper. Dessa kan gymnasterna antingen få via träning i någon av våra träningsgrupper eller om de tränar i en annan förening. 

 

Föräldrar i truppsektionen

Här kan du läsa om vad som förväntas av dig som förälder i Hammarbygymnasternas truppsektion

 

Börja med truppgymnastik:

Utan tidigare gymnastikbakgrund:           Klicka här! (anmälan till träningsgrupper)

Tränar/tränat i annan förening:                 Kontakta Chefstränare för trupp, Malin Björndal via trupp@hammarbygymnasterna.se

Tränar idag i Hammarbygymnasterna:     Maila till info@hammarbygymnasterna.se 

 

Truppgymnastik

Truppgymnastiken utvecklades i Sverige under 1980-talet och har idag växt till att bli den största tävlingsformen inom Svensk Gymnastik. Truppgymnastik en lagsport med herr, dam- och mixade klasser. Tre grenar ingår i tävlingsmomentet - fristående, tumbling och trampett. Varje trupp består av 6–20 gymnaster (beroende på tävling). Sverige tillhör världseliten inom truppgymnastik och tävlingarna lockar ofta en stor och entusiastisk publik. På den internationella arenan går sporten under namnet TeamGym och är på framfart i flera europeiska länder.

Disciplinen karaktäriseras av fart, styrka, akrobatik på hög nivå samt ett samarbete mellan individerna i laget. Även utanför tävlingsarenan är truppgymnastiken en stor sport som barn, unga och vuxna tränar i förening. Bland gymnastikens discipliner är truppgymnastiken den största. 

 

Fristående

Truppen genomför ett program till musik. Ett fristående program kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

 

Tumbling
Här genomförs tre voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med lite studs. Golvet är 15 m långt och 2 m brett.

 

Trampett
I denna gren genomförs övningar med trampett och hoppbord. Trupperna visar upp tre olika hoppvarv. De främsta gymnasterna utför i denna gren avancerade övningar, som till exempel trippla volter med 2,5 skruv. I trampetten kan de snurra med tyngdpunkten ca 5 m över golvet.

 

 
Klubbkläder