Kvinnlig Artistisk Gymnastik i Hammarbygymnasterna
Kvinnlig Artistisk Gymnastik, ofta förkortat KvAG, är en olympisk disciplin där gymnaster tävlar i fyra redskap: hopp, barr, bom och fristående. Träningen utvecklar styrka, koordination, balans, rörlighet och kroppskontroll, samtidigt som gymnasterna lär sig att arbeta målmedvetet och utmana sig själva.
I Hammarbygymnasterna erbjuder vi både tränings- och tävlingsverksamhet inom KvAG. Verksamheten är anpassad efter gymnasternas ålder, erfarenhet och utvecklingsnivå, med fokus på långsiktig utveckling, rörelseglädje och en trygg träningsmiljö. För gymnaster som vill tävla erbjuder vi en utvecklingsväg inom Svenska Gymnastikförbundets tävlingssystem, från de första tävlingarna till nationell nivå.
KvAG Träningsgrupper
Träningarna hålls i Hammarbyskolan Norra och Mälarhöjden:
3 gånger i veckan – 34 tillfällen per termin
🔹Grundavgift: 3 205 kr
🔹Timavgift: 630 kr
2 gånger i veckan (90 min) – 22 tillfällen per termin
🔹Grundavgift: 2 480 kr
🔹Timavgift: 420 kr
1 gång i veckan – 14 tillfällen per termin (vid uppstart av ny grupp)
🔹Grundavgift: 2 480 kr
🔹Timavgift: 210 kr
Utöver träningsavgifterna tillkommer årligt medlemskap samt KvAG-licens.
Anmälan: Flickor i åldern 5–12 år är välkomna att anmäla sitt intresse via vår bokningssida:
👉 Bokning - Hammarbygymnasterna - SportAdmin
Vi kontaktar er så snart vi har möjlighet att erbjuda en prova-på-träning.
KvAG Tävlingsgrupper
Hos Hammarbygymnasterna erbjuder vi tävlingsgrupper för olika åldrar och nivåer. Våra grupper tränar målmedvetet för att tävla i:
🔹 Svenska Stegserierna, steg 1–10
🔹 Rikspokalen och Regionspokalen
🔹 Code of Points‑tävlingar för gymnaster som når de avancerade nivåerna
Vi planerar träning och tävling utifrån varje gymnasts nivå med fokus på både teknisk utveckling och tävlingsrutiner. Gymnasterna tränar alla fyra redskap regelbundet och får erfarenhet av konkurrens i ett tryggt och strukturerat sammanhang.
Gymnasterna i HG tävlar från 7 års ålder i tävlingssystemet, där målet är att utvecklas genom stegen och så småningom tävla på rikstäckande arrangemang enligt Svenska Gymnastikförbundets tävlingssystem.
Föranmälan och kontakt
- Gymnaster som redan har träningserfarenhet och tävlat i KvAG och vill starta i HG:s tävlingsgrupper, ska kontakta Chefstränare i KvAG, Aleksandra Ristic
- Gymnaster som är nya eller inte har tidigare erfarenhet av KvAG ska först anmäla sig till våra träningsgrupper via vår bokningssida
Kontakt:
Chefstränare Aleksandra Ristic
