SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Hammarbygymnasterna
Glädje • Gemenskap • Utveckling
Start
Om HG
Börja med gymnastik!
Vad du kan träna hos oss
Dans
Styrka
Kondition
Lekar
Inspo andra sporter
Gymnastikskolan
Arrangemang
Dokument
Visselblåsaren
Motivation.se
Här hittar du ett klipp med löpteknik och olika övningar kopplat till det. 
Spring
Ett intervallpass och ett tuffare konditionspass på stället :). 
Gruppträning - Svensk Gymnastik
Här finns lite inspiration från Gymnastikförbundets gruppträning som lika bra går att göra utomhus. 
 
Bra länkar