Nu är det inte långt kvar till Katrineholmslägret! 😊 Vi ser fram mot ett mycket roligt och lärorikt läger och eftersom det är i slutet av sommaren blir det lite av en uppstart inför hösten. 

OBS! Det är totalt nötförbud på lägret! Inga nötter, i någon form, får medtagas!

Plats: Katrineholm. Duveholmshallen, Västgötagatan 35, 641 36 Katrineholm  

Samling: Vi ses vi ringen på Stockholm Central den 16:e augusti klockan 07.30  Kom i tid! Missar ni tåget får ni ta er till Katrineholm själva. Ta med matsäck till lunch.

Hemfärd: Vi kommer åter till Stockholm Central kl 17.26 den 17:e augusti. Vi räknar med att ni möter upp där eller att barnen kan ta sig hem själva därifrån.

Tåginfo: Resa från Stockholm C till Katrineholm C den 16 augusti kl. 07.51, ankomst kl. 08.56
Resa från Katrineholm C till Stockholm C den 17 augusti kl. 16.32, ankomst kl. 17.26

Vanliga regler för gymnasterna, som de kan vid det här laget, gäller även på lägret. Lyssna på ledarna, ha håret uppsatt, inga/tejpade örhängen, inga andra smycken och inga gymnaster på redskapen under pauserna. Lämna gärna smycken hemma redan från början. 

Logi: Vi bor på Olssons vandrarhem och man kommer sova 4 st i varje rum där det finns 2 våningssängar i varje rum. Det finns även toalett och dusch på rummet.

OBS! Sängkläder och handdukar etc tar var och en med sig. Skriv gärna namn på egna handdukar och träningskläder så är risken mindre att det försvinner. 

Kost: Ta med matsäck till onsdaglunch. Middag på onsdagen äter vi i bowlinghallen (tacobuffé). Frukost och torsdag lunch äter vi också på bowlingen. Mellanmål kommer vi fixa på plats. Meddela eventuell allergi till truppens ledare.

Godis och annat: Vi ber er att inte ta med eget godis eller snacks till lägret. Snacks och dylikt köper vi i så fall på plats. Glass kan få köpas efter lägret på torsdagen, max 100kr i fickpengar.

Mobil: Mobiltelefoner får tas med men får inte användas i träningshallen eller under träningstid. Varje gymnast ansvarar själv för sin mobil. De gymnaster som inte har med sig mobil kan alltid be någon ledare om hjälp för att få ringa hem.

Även om vill tillåter mobiler under lägret är det totalt förbud mot att publicera bild på någon annan på sociala medier. Publicering av bilder från lägret får endast ske via truppens instagram och på HGs officiella konto.

Kostnad: 1400kr/gymnast. Då inkluderas resa, boende, hallhyra, ledarkostnader, middag med bowling på onsdagkväll, frukost och lunch på torsdagen och mellanmål båda dagarna. Faktura kommer komma från kansliet.

Kontakt: Behöver ni komma i kontakt med någon under lägret kontaktar ni truppens ledare.

Packlista: Tänk på att det är svensk sommar och vädret kan bjuda på allt från 30 grader till hagel och storm. Gymnasterna måste kunna och orka ta hand om sin egen packning.

• Matsäck till onsdag lunch
• Träningskläder för både för inomhus- och utomhusaktiviteter
• Gympaskor och tofflor
• Badkläder
• Underkläder
• Pyjamas/Sovkläder
• Handduk
• Kläder för kvällen
• Hygienartiklar
• Sängkläder (täcke och kudde finns där)
• Vattenflaska
• Glasspengar (max 100kr)
• Ev kortlekar eller andra spel om man vill, kanske någon utomhuslek?
• Anteckningsblock och penna
• Ev. mediciner (dessa måste påtalas för ledarna och beroende på vad det är, lämnas in till ansvarig ledare)
• Tänk på att ta med en mindre väska för att kunna ta med vattenflaska och annat till hallen
• Lindor! Vi har märkt att inte alla har med sig lindor till träningarna. Det är viktigt eftersom vi ledare har begränsat antal med oss vilka dessutom är privata. Att tex. kunna linda en fot direkt vid skada är helt avgörande för att begränsa svullnaden
• Skydd! De gymnaster som brukar ha skydd på sig (för fötter, handleder, hälar etc) tar med dessa.

Tips: Skriv ut denna info så att ni slipper leta när det närmar sig.

Ha en skön sommar så ses vi i augusti! 

//Ledarna