Hej! Nu är det bestämt. Vi kommer att även i år deltaga i Tyresö Trupp Cup i nivå 8. 18/11. Vi har ordnat en HG domare denna gång.

TÄVLINGSKLÄDER / Frisyr

Långärmad eller kortärmad tävlingsdräkt, korta HG shorts, inga strumpor. Frisyr två inbakade sidoflätor. Kom redo till SAMLING 11.15. De som behöver flätas av ledare på plats kommer redo med två tofsar med svarta gummisnoddar, Ta med egen hårborste och diskreta hårspännen. 

stl 38 - 134

stl 40 - 146/152

stl 42 152-158

dräkt

Finns några kortärmade dräkter i gruppen ifall nån är utan. Frida Ljung har en i Stl 40 om nån behöver. 

UPPSTÄLLNING (8/11)

Våra tävlingsvarv är:

Matta:
Handstående-fall
Rondat från höjd
Hjulning-hjulning

Hopp:
Överslag på bord till rygg
Volt till rygg
Ljushopp eller volt till stå

Vårt förslag till uppställning Det är bra om gymnast vet vem som står närmast framför och närmast bakom dem. Men litet obs, vi kan behöva justera ordningen.

FRISTÅENDE

I friståendet kommer de att tävla i två grupper. Påminner om att alla behöver öva hemma så att stegen och räkningen sitter.

LÅT

Friståendelåten heter Safari: ligger på fb föräldrargrupp och här:
https://drive.google.com/file/d/1yTI4vMyOWG8LnxYPHM4PnZT4PWNhhM1H/view?usp=drivesdk

TID & PLATS

I kallelsen inför tävlingen går vi ut med samlingsplats & tid. Karta. Vi möts utanför kl 11.15 ingång baksida vid fotbollsplanen. 

LUNCH 🥗 Ät gärna lunch innan, ta med mellis till pauserna, exempelvis macka, frukt, risifrutti. Ej godis och power-bars får ej innehålla nötter. 

Finns även cafeteria i hall, men pauser är korta. 

INTRÄDE

Köps vid entrén Swish. Vuxna 100 kr, Barn 50 kr för barn (4-16 år), Småbarn (0-3 år gratis)
Två dagarsbiljett: Vuxna 150 kr, Barn 75 kr.

Se bifogad bild ovan för blå 3 tävlingstider. 
räkna med att evenemang är klart runt 16.00

Väl mött! Ledare blå 3

På plats

Ledare Frida 

UL Amanda

Föräldrar Mikael ( Sigrid )  & Helene ( Sofias )