*uppdatering*
Klicka på Livestream länken nedan för att komma åt streamen för vår tävling (är nu uppdaterad) om ni inte kan vara på plats imorgon. Är kopplat till en kostnad så ni vet.
———
Idag hade vi den sista redskapsträningen inför genrepet på onsdag i Farstahallen
Som vanligt är ni föräldrar och släkt välkomna att komma och hejja om ni vill! Tiden som gäller för gymnasterna är:
17.50-18.30 Bygga tumbling och hopp och värma upp
18.30-18.40 Förträning Tumbling
18.40-18.50 Förträning Hopp Fria + Bord
18.50-19.00 Förträning Fristående
19.00-19.15 Gymnaster byter om
19.15-19.20 Föräldrar in i hallen
19.30-20.00 GENREP (bortplock och avslut)
Föräldrar, släkt och vänner välkomna in från 19.15.
Inför genrepet vill vi att man har på sig förträningskläder och har med sig tävlingsdräkt, tights och bygelbyxor. Ta även med tåskor och svarta strumpor. Vilken frisyr ni har bestämmer ni, inget måste.
OBS! Vi kör även fredagsträningen men i och med att vi sen tävlar lördagen (eftermiddagen) kör vi inte hela träningen utan gymnasterna behöver även tid för återhämtning mentalt och fysiskt. Tiden som gäller för fredag är 16.30 till ca 18.30. Den är inte obligatorisk men vill man fila lite extra på sina varv går det då alltså bra. Vill man hellre vara hemma går det också bra :-)
Riks 2
Tiderna som gäller för Riks 2 är:
14.30 Gymnasterna samlas
15.45 Förträning börjar
17.45 Defilering
17.50 Tävlingsstart
Ca 20.30 Prisutdelning och tävlingsslut
Tävlingshallens adress är:
Jakobsbergs sporthall, Mjölnarvägen 3
Entré:
Barn (5-15år) - 50kr
Vuxna (16 år och äldre) - 100kr
Tävlingen kommer att livestreamas via Staylive och länk kommer upp till tävling
https://app.staylive.io/gymnastikforbundet/trupp
Till tävlingen har man förträningskläder på sig och dräkt, tights och bygelbyxor är med. Ta även med långa svarta strumpor (ta gärna två par) för friståendet och defilering (viktigt) och den röda föreningsjackan. Gymnasterna har även röstat för tävlingsfrisyr, och den ska vara fixad när man kommer eftersom vi inte hinner fixa den när vi träffas.
/Ledarna
