Träna Trampolin i Hammarbygymnasterna

Träna trampolin ger dig koordination, styrka och smidighet. Trampolin ger kontroll och fokus för att klara av att göra flera övningar efter varandra. Med stegrande övningar och teknik kommer deltagare efter ett tag att lära sig hoppa olika serier och att göra volter på ett säkert sätt. Vi tränar för att det är kul och för att ge förberedande träning för de som senare vill tävla.

Grupperna kommer fokusera på att lära ut grunderna inom trampolin.

Nivå
För nybörjare 7-15 år

Tider
Grupp 80, måndagar kl 1800 -1930 , Träningarna startar 3/9

Grupp 81, måndagar kl 1930-2100 , Träningarna startar 3/9

Anmälan
Anmäl intresse på www.hammarbygymnasterna.se under BLI MEDLEM