SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Hammarbygymnasterna
Glädje • Gemenskap • Utveckling
Trupp 42

Välkommen till Hammarbygymnasterna Trupp 42!
 
Genrep och tävling
2022-03-12 09:32

Hej!

Fredag den 18:e mars har vi tävlings-genrep i Enskedehallen kl 17-18.30, en ledare möter upp utanför. Gymnasterna får gärna ha tävlingskläder för att få till genreps-känslan (se nedan).

 

Lördag 19:e mars är det tävling, vi samlas kl 11.30 utanför Enskedehallen, ingången mot Gullmarsplan, inga föräldrar går in i hallen. Tävlingen beräknas klar kl 14.30.

Klädsel: Svart linne, svarta hotpants, korta svart strumpor. Inga smycken, nytagna hål i öronen får tejpas. Håret: Två vanliga flätor av sidohåret som fästs i en tofs mitt bak. Lugg fästs med hårspännen.

Alla gymnaster bör ha ätit innan, det kommer inte finnas tid till det under tävlingen. Vattenflaska och eventuellt en frukt tas med.

Vi skickar ut kallelser under dagen, vänligen svara på dem snarast så att vi kan planera särskilt friståendet (som vi kommer att köra i två grupper).

Vi planerar att filma alla varv så att ni får chansen att se de våra fantatstiska gymnaster i full fart.

 

// Ledarna

Minnesanteckningar föräldramöte
2022-03-07 07:35

Hej!

Nu finns minnesanteckningarna från föräldramötet uppladdade under Dokument.

 

// Ledarna

Juluppvisning i Farstahallen 18/12
2021-12-09 10:55

Hej!

Vi hoppas kunna ha en juluppvisning tillsammans med trupp 43 lördag den 18/12 kl 10 där föräldrar och syskon kan komma. Detta beror dock på pandemi-situationen och eventuella restriktioner. För att säkert hålla oss under 100 personer får inte fler än högst 3 personer (barn och vuxna, spädbarn undantagna) per gymnast komma och titta men detta kan komma att justeras - vi återkommer med detaljer i omedelbar anslutning till uppvisningsdagen. Redan nu kan vi dock säga att gymnasterna gärna får ha en tomteluva och/eller lite glitter med till hallen denna dag.

Kl 10 samlas gymnasterna, vi räknar med att vara klara senast kl 12. Förhoppningsvis kommer vi att kunna ha lite anpassat mingel med fika. Det kommer alltså inte att vara någon träning i Mälarhöjden denna lördag.

 

// Ledarna

Vi startar 13:10 resterande lördagsträningar i Mälarhöjden
2021-12-02 12:35

På grund av nya restriktioner och för att minska trängseln i hallen kommer vi starta kl13:10 på lördagarna som är kvar av terminen.

 

Alla måste vänta utanför hallen tills gymnasterna blir hämtade av någon ledare. Se till att ha tillräckligt med kläder för att klara att stå ute några minuter. Föräldrar får inte gå in i hallen eller omklädningsrummen varken före eller efter träningen.

Vi kommer även sluta några minuter tidigare så att vi lämnar hallen i god tid av samma anledning. 

På måndagarna börjar vi på samma sätt 10 minuter senare och träffas utanför Farstahallen kl 18:10.

 

Tänk även på att stanna hemma vid minsta symptom på Covid-19.

 

// Ledarna

Läger the Dome 23-24/10
2021-10-20 20:18

Nu är det lägerdags, peppen är stor!

Alla kommer behöva fylla i säkerhetsavtal (målsman), detta gör ni här: https://www.thedome.se/web/logga-in/

 

Maten under helgen kommer vara Pasta och köttfärssås, Köttbullar med potatismos och Pyttipanna. Det kommer att finnas vegis-alternativ.

 

Packlista (att ha med sig):

Mellanmål (på lördagen, vi har sen lunch)

Vattenflaska

Träningskläder för inomhusaktiviteter

Vanliga kläder, myskläder och ytterkläder 

Underkläder

Handduk

Hygienartiklar (tandborste/tandkräm, borste, hårsnoddar, tejp till örhängen)

Pyjamas/sovkläder

Sängkläder - underlakan, påslakan och örngott (sängar, täcke och kudde finns där)

 

Bra/kul att ha med sig:

Kortlekar eller annat spel om man vill. Anteckningsblock och penna. Bok. Normalstort gosedjur.

 

Föräldrar till Rida, Märta och Fanny följer med och hjälper till.

 

Ungefärligt schema för helgen:

 

Lördag

10.00                    Anländer The Dome i Gävle

11.00                    Teori: Hur fungerar det med träning? Mellis (medtag eget).

11.30                    Hoppträning fintrampoliner

13.00                    Lunch

13.45                    Styrka, parkour, klättring/bouldering

15.15                    Mellis

16.15                    Fri lek i anläggningen

17.00                    Middag

18.00                    Teori: Skador/skadeförebyggande

18.30                    Chilla, läsa, snacka, leka

19.30                    Stretcha

20.00                    Nedvarvning, dusch, häng, sovförberedelser

senast 22             Släckt och tyst

 

Söndag

08.00                    Revelj
08.30                    Frukost

09.00                    Hoppträning fintrampoliner

11.00                    Lunch

12.00                    Voltträning frivolt/salto

14.00                    Mellis

14.30                    Ihopsamling/utvärdering

15.00                    Packning och utcheckning

16:00                    Lämnar Gävle
ca 18:00               Åter i Stockholm

 

OBS! Om ert barn blir sjuk under lägret måste ni vara beredda på att komma och hämta ert barn.

 

Om ni har frågor, kontakta någon av oss ledare.

 

// Ledarna

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
 
Klubbkläder