Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Hammarbygymnasterna
Glädje • Gemenskap • Utveckling
Trupp 27
Välkomna till vårterminen i Trupp 27
2019-12-26 18:08

Nedan finner ni all information ni behöver inför vårterminen i Hammarbygymnasternas Trupp 27. 


Truppen 

Trupp 27 är en utav Hammarbygymnasternas truppgrupper och består i nuläget av tretton tjejer födda 2005-2006. Truppen tränar och tävlar främst på nivå Trean. 


Lagsida 

Här på lagsidan lägger vi upp all information ni behöver. Här hittar ni bl.a nyheter, kalender, kontaktuppgifter, dokument, bilder samt föräldragrupper.

Vi rekommenderar att gymnasterna synkar kalendern på lagsidan med kalendern på sin mobiltelefon. Tryck på "Prenumerera" inne på fliken KALENDER för att synka.


Träningar 

Under vårterminen 2020 kommer Trupp 27 att ha följande träningstider:

Tisdagar kl. 18.00-21.00 i Mälarhöjdshallen

Onsdagar kl. 16.00-19.30 i Enskedehallen 

Fredagar kl. 18.30-21.00 i Mälarhöjdshallen

Lördagar kl. 11.00-13.30 i Mälarhöjdshallen


Observera att träningen börjar på utsatt tid och att gymnasterna då ska vara ombytta och klara. Vi önskar att alla gymnaster är på plats minst tio minuter innan träningsstart så att de hinner gå på toaletten, fylla vattenflaskan och sätta upp håret ordentligt innan träningen börjar. 


Vattenflaska, frukt/mellis, strumpor samt tåskor ska medtas till samtliga träningar. 


Valfria fredagar

Nytt för vårterminen är att fredagsträningarna kommer att vara valfria. Gymnasterna kommer alltså att kunna välja huruvida de önskar att träna tre eller fyra gånger respektive vecka. 

Vi har valt att prova detta upplägg under vårterminen för att kunna avlasta gymnasterna när det exempelvis är mycket i skolan eller när de helt enkelt behöver en ledig kväll hemma i soffan. Vi provar detta under vårterminen och utvärderar sedan hur det gått. 


Närvaro och frånvaro 

I och med de valfria fredagarna har vi valt att sänka närvarokravet från 75% till 70%. 

Som vanligt räknas årets alla aktiviteter räknas in i statistiken. 


Oplanerad frånvaro (sjukdom osv) rapporteras till en av oss ledare minst en timme innan träningsstart. Planerad frånvaro (resor osv) meddelas minst en vecka i förväg. 


Ny ledare

En till nyhet inför vårterminen är att ledarteamet får förstärkning av ytterligare en ledare. Calle Wigelius, tidigare gymnast i HG samt Bromma och numera tränare och domare i HG, kommer att vara med på vissa lördagar när truppen kör fristående. 


Tävlingar och tävlingsnivå 

Trupp 27 tävlar generellt en-två gånger per termin. Under vårterminen kommer vi att tävla HGTC samt eventuellt även en rikstävling. 


HGTC arrangeras den 28-29 mars i Enskedehallen. Vi kommer att tävla i klass Trean och ambitionen är att alla gymnaster kommer att få delta på minst två varv vardera.


Gällande eventuell rikstävling så kommer gymnasterna själva att få bestämma vilken tävling de vill köra. Rikstrean arrangeras den 25-26 april i Västerås och Rikstvåan den 2-3 maj i Helsingborg.


Under vårterminen arrangeras även USM i Lund den 6-7 juni. Hammarbygymnasterna kommer att ställa upp med ett föreningslag precis som i fjol. Mer information kring föreningslaget samt hur ni ansöker får ni från Hammarbygymnasternas kansli.


Läger 

På lördagen den 5 januari kör vi ett friståendeläger i Farstahallen. Tiden som gäller är 09.00-16.00. 


Helgen den 1-2 februari åker vi på träningsläger till Västerås tillsammans med Trupp 23. Vi åker från Stockholm på lördagsmorgonen och är tillbaka på söndag eftermiddag. Lägret är bokat för alla truppens gymnaster och ni kommer att faktureras i efterhand. 


Årets sommarläger kommer att äga rum på Lingvallen den 10-14 augusti. Skriv redan nu in datumen i kalendern. 


Skador och rehab

Om gymnasterna behöver träffa en fysioterapeut rekommenderar vi att ni kontaktar Friskispraktiken. Mer information finner ni på deras hemsida.


http://www.friskispraktiken.se/fysioterapeuter-3883575


Träningskläder 

Gymnasterna tränar i tighta träningskläder. På friståendeträningarna (lördagar) ska gymnasterna ha på sig helsvarta träningskläder. Långt hår ska vara ordentligt uppsatt i knut. 


Tävlingskläder  

Information om truppens tävlingskläder samt var ni köper dessa finns under fliken KLÄDER. Se till att alla gymnaster har allt de behöver i god tid till HGTC. Tänk på att leveranstiden kan variera. 

Vi rekommenderar Facebookgruppen Hammarbygymnasterna Köp & Sälj om ni önskar att köpa och/eller sälja kläder second hand. 


Föräldragrupper

Truppens olika föräldragrupper finner ni under fliken FÖRÄLDRAGRUPPER. Alla gymnaster ska ha minst en förälder aktiv i någon av truppens föräldragrupper. 


Lagaktivitet

På fredag den 10/1 är det dags för lagaktivitet! Föräldragruppen har styrt upp en familjeträning dit både föräldrar och syskon är välkomna. Kvällen avslutas med fika tillsammans med Trupp 23. Tiden som gäller är 18.30-21.00 i Mälarhöjdshallen. Ta med er träningskläder, vattenflaska och ett gott humör! 


Ny lagkompis

Vi vill passa på att välkomna Frida till truppen! Hoppas att du ska trivas hos oss i Trupp 27!


Kontakt 

Tova Steiner, 070-4966038, tova@hammarbygymnasterna.se 

Ebba Steiner, 073-9653090, ebba@hammarbygymnasterna.se 

Calle Wigelius, 070-4385474, carl@wigelius.se

Jessica Karlsson (kassör), 076-3969424, jesskarlsson@gmail.com




Nyhetsarkiv
Sommartider2020-05-24 20:26
Ny lördagstid2020-04-16 12:35
Viktiga nyheter2020-03-18 16:42
Västerås2020-01-21 12:06
Jullov2019-12-20 11:09
Juluppvisning2019-12-14 10:50
Rikstrean2019-11-15 21:23
Vinterinformation2019-11-15 13:31
Regionstrean2019-11-05 22:57
Diverse information2019-10-21 10:41
Ljusförsäljning2019-10-04 12:17
Heldag på Lillsved2019-09-10 10:42
Höstuppdatering2019-09-03 21:56
Sommarschema och v. 332019-06-07 22:15
HG-galan2019-05-15 13:26
Påsklovsträning2019-04-03 13:15
Be4You2019-03-21 12:18
Tidsschema - HGTC 20192019-02-28 15:45
HGTC 20192019-02-21 10:09
Sista nyheten innan jul!2018-12-18 10:44
Veckans träningstider2018-11-26 10:26
Höstlovsträning2018-10-17 08:17
STG Open2018-10-10 10:49
Diverse information2018-09-07 11:50
Storregionstrean2018-08-27 09:54
Tävlingskläder2018-08-22 10:27
Höstterminen i Trupp 272018-08-13 21:00
Lingvallen2018-07-28 10:34
Sommarlov 20182018-06-05 12:46
Sommarträning2018-05-21 09:35
HG-galan2018-05-15 14:02
Riksfyran och HG-galan2018-04-26 10:32
Sommarläger2018-04-17 11:07
Anmälan till Riksfyran2018-03-28 07:59
Påsklovsträningar2018-03-26 12:40
Diverse information2018-02-20 12:51
Helgens träningsläger2018-02-08 09:16
Tävlingssäsong vt182018-01-30 11:24
 
Boka Powerfit
Börja träna gymnastik
Direktanmälan VT20
Facebook
Instagram
Vår webshop
Våra sponsorer