Hej alla grymma gymnaster och föräldrar!
Här kommer lite info.
Julshowen
Hammarbygymnasternas juluppvisning (där vi deltar) sker söndagen den 3:e December i Farstahallen (stora hallen).
Hålltider:
Gymnaster samlas: 12.00
Förträning: 12.30-13.05
Publikinsläpp: 13.10
Defilering: 13.25
Föreställning startar: 13.30
Föreställning slut: 14.10
Kostnad:
Vuxna (över 15 år): 60 kr
Ungdom (under 15 år): 30 kr
Barn som sitter i knät (gratis)
När föreställningen är slut har gymnasterna ca 45 minuters lunch för efter det kommer vi tävlingsträna friståendet i Farstahallen, den sista innan genrepet fredagen veckan därpå. Tiden är 15.00-17.00. Antingen har gymnasterna med lunch till juluppvisningen alt köper den på plats i cafeterian.
Kommande tävling
Snart dags för årets sista tävling, Regionstrean. Då detta är en lägre nivå än tidigare innebär det att vårt lika varv denna gång kommer bli Sträckt 540 för hoppen (finns krav på övningar på olika nivåer) och för tumbling hel eller dubbelskruv bakåt på matta. Sen varv två och tre, kan vi dra på och köra det svåraste som gymnasterna har förutsättningar för, och som också är säkra utifrån ett skadeperspektiv.
Tävlingen går lördagen den 9:e december så viktigt med de få träningar vi har kvar att gymnasterna prioriterar detta. Enligt vår plan startade tävlingsträningen igår.
Nedan är lite tider för samling etc:
(de som vill åka dit i förväg får såklart göra det eftersom Röd 2 tävlar samma dag men tidigare på förmiddagen så roligt om ni vill peppa och hejja på dem)
Plats:
Tävlingarna kommer att äga rum i Mälaröhallen på Ekerö
Adress: Björkuddsvägen 100 178 34 Ekerö
Kostnad:
Vuxna 90 kr/dag
Ungdom 5-15 år 50 kr/dag
Entréavgift betalas vid entrén med kontanter eller swish.
*UPPDATERING*
Hålltider:
Samling gymnaster: 12.30
Förträning startar: 13.30
Förträning slut: 14.10
Defilering: 14.15
Tävlingsstart: 14.20
Prisutdelning: 15.40
(* ändrade tider)
Glöm inte att gymnasterna ska vara ombytta och klara och ha frisyr gjord när vi träffas. Samma frisyr som tidigare. Åk i förträningskläderna och ha självklart med dräkt och tights/bygelbyxor. Glöm inte heller att ta med defileringsjackan (den röda), svarta strumpor och tåskor om de ska användas (beslutas på söndag).
Framtida tävlingar
Som ni vet var vi tvungna att pga alla skador i truppen att dra ner vår ambition för detta år (att inte köra JSM eller Rikstvåan Mix) men så att alla vet och det ska vara tydligt för alla, vårt sikte är fortsatt inställt på JSM Mix som går nästa år i December för de som vill det. Inget är bestämt ännu, men för att bana vägen för detta kommer vår strategi troligen att vara och tävla följande tävlingar fram till dess:
- HGTC 2024: 23-24 mars – Enskedehallen
- Rikstvåan Öppen: 1-2 juni – Eskilstuna
- STG Open: Oktober – Enskedehallen
- JSM Mix: 7-8 december – Karlskrona
(Kan bli ändringar och ev tillägg)
Nu kör vi!
/Ledarna